《育毛ガイド》男性だって女性だって薄毛に悩まされる


《育毛ガイド》男性だって女性だって薄毛に悩まされるブログ:17/02/23


こんちわっすー

今日は久々に筆が進みそうです。


前に演劇場へ行って来たんだけど、
たまのお出かけも良いもんだと実感しました。

最近なんか、出かける気があまりなくて…
おとなしくしてようとダラダラしていたら、パパに
若さがなさすぎって言われてしまいまして。

ま、親も最近11時からウォーキング
していると言っていたし、たしかにそうかもしれないなって
思ったりもするんだけど、体がついてこないんだよねー。

4`くらい太った?と思いつつ、怖くて体重計に乗れず、
でも塩トンコツラーメンは食べたい時に食べる♪みたいな…

それじゃダメだよね。

エフェクト飲んで、アブドフィットでも
しよっかなー。

会社の人も、メタボを気にして運動を始めたみたいだし、元々は
痩せていた人だから、おれも気にいしていないとあっという間
かなとか密かに思っていたりして。

その人がいうには「痩せようか」と思う頃には痩せなくなっていた
とか言っていたし…日頃からラジオ体操とかするのも
運動不足解消とリフレッシュで大切なことかもしれないよね。


塩トンコツラーメンとかよく食べていたら、太るのも当然のことかも
しれないけど、神戸とか出かけてブラブラしたり、買い物
しているだけでも、体を動かすことになるから良いかもね。

といいつつ、ついつい休みは11時くらいまでダラダラして
寝ていたい気分。

それが自分なりのリフレッシュというか、息抜きだったりして(笑)







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